1星期長高5cm的方法是什么？
1星期長高5cm的方法是什么？
病情描述：
醫(yī)生回答：
大多數(shù)并沒有1星期長高5cm的方法。個(gè)子發(fā)育較低可以多吃含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)較高的肉食和蛋、奶類，有利于滿足體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，從而可以促進(jìn)各自發(fā)育和成長，通常并不可以在一周之內(nèi)快速的長高5cm左右，同時(shí)還要多曬太陽，有利于體內(nèi)的鈣質(zhì)合成。平時(shí)要避免長時(shí)間熬夜，適量的參加戶外活動(dòng)，有利于強(qiáng)壯骨骼和促進(jìn)身體發(fā)育。
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