菠菜胡蘿卜能一起吃嗎
菠菜胡蘿卜能一起吃嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
菠菜胡蘿卜一般是可以放在一起吃的，這兩種食物之間并不會(huì)產(chǎn)生相互影響或者相互作用。菠菜和胡蘿卜里邊的營養(yǎng)成分含量是比較高的，還有大量的維生素C和B族維生素，其中膳食纖維素含量也是比較高，在吃了之后能夠加速胃腸道的蠕動(dòng)功能，可以幫助食物盡快的吸收和消化，也能補(bǔ)充身體營養(yǎng)。
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