脾不好的人吃什么東西養脾
脾不好的人吃什么東西養脾
病情描述：
醫生回答：
脾不好的人吃山藥、鯽魚、紅棗等食物比較好。脾不好有可能是因為不良飲食習慣或者是先天因素導致會影響正常的脾臟功能和體內運化，山藥水比較常見的食物，其中含有非常豐富的纖維素，在吃了之后可以起到調理脾胃作用。鯽魚中含有非常豐富的蛋白質也能起到補脾作用，紅棗有補血效果也能養脾。
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