降糖主食有什么
降糖主食有什么
病情描述：
醫生回答：
降糖一般可以多吃一些燕麥或者是高粱，這些食物含糖量比較低，吃了以后可以起到輔助降糖的效果，控制血糖在平穩的狀態，避免導致血糖出現明顯的波動。血糖升高一般是影響因素或者不良的生活習慣所引起的會產生多量或者多飲，長時間得不到改善，可能會出現糖尿病，對身體的危害性比較大。
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