做完仰臥起坐之后為什么肚子會有東西變硬
做完仰臥起坐之后為什么肚子會有東西變硬
病情描述：
醫生回答：
做完仰臥起坐之后肚子會有東西變硬可能是腹部的肌肉出現了收縮引起的，這屬于一種比較正常的現象，只要沒有伴隨明顯的疼痛或者是肚脹，是不需要進行特殊改善的。仰臥起坐屬于一種比較常見的運動方式，能夠促進身體造成血液循環疏通經絡，同時也可以達到一種鍛煉身體的效果。
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