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曾金副主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院  骨科

打籃球崴腳后怎么處理

病情描述:

打籃球崴腳后怎么處理

醫(yī)生回答:

打籃球崴腳后需要通過外敷的方法來處理。打籃球?qū)儆谝环N比較常見的有氧運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)身體新陳代謝和血液循環(huán),在打籃球時(shí)操作方法不正確,崴到腳可能會出現(xiàn)局部腫脹和疼痛,需要及時(shí)用冰袋作外敷治療,能收縮毛細(xì)血管和緩解水腫,在24小時(shí)之后已經(jīng)逐漸穩(wěn)定,可以使用熱敷的方法來做治療。

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