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黃鵬主任醫師

廣州醫科大學附屬腦科醫院  精神科

經常半夜三更就醒,頭發白了很多是什么原因

病情描述:

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醫生回答:

經常半夜三更就醒,頭發白了很多可能是因為精神壓力過大所引起的這種。長時間處于精神壓力過大的狀態下,會對精神狀態造成影響,而且還會導致睡眠質量下降,從而出現半夜驚醒的癥狀,如果長時間睡眠不足,會對內分泌造成一定的影響,從而引起白發的生長,可以通過自我調節、心理治療、藥物治療等方法改善。

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