生完孩子下面松弛如何恢復
生完孩子下面松弛如何恢復
病情描述：
醫生回答：
生完孩子下面松弛可以通過飲食調理以及體操鍛煉等方法，根據具體情況來判斷。生完孩子下面松弛通常是指陰道松弛，可通過飲食調理改善陰道松弛的狀態，比如多食用一些銀耳、豬蹄、海參、木耳等富含膠原的食物，使陰道肌肉的彈性增加。也可通過體操鍛煉改善陰道松弛的狀態，比如深蹲等，反復進行鍛煉可達到改善陰道松弛的效果。
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