有補(bǔ)益五臟、養(yǎng)陰生津、活血化瘀、消除水腫的功效,但不要多吃。桃子性偏溫,味偏甘,中醫(yī)認(rèn)為桃子有補(bǔ)益五臟的功效,特別適合平常身體比較虛弱的人群,桃子除了能夠補(bǔ)益五臟,還有養(yǎng)陰生津的功效。比方夏天特別口渴,缺乏水的時(shí)候,可以吃一個(gè)桃子,起到補(bǔ)水的作用,此外桃子還有消除水腫的作用,因?yàn)樘液胸S富的鉀離子,鉀離子具有利尿、消腫的效果,此外,桃子還能起到活血化瘀的功效,特別是在女性的一些月經(jīng)不調(diào),或者外傷,還有血瘀血腫的時(shí)候,可以口服桃子,對(duì)于女性的月經(jīng)不調(diào),以及外傷引起的血瘀,具有很好的調(diào)整效果。但是桃子因?yàn)槎喑匀菀咨匣穑云匠J顷幪摶鹜娜?,不要吃太多的桃子,以免由于吃多了,引起上火的癥狀。
天麻的功效與作用吃法