蓮子百合銀耳湯具有健脾補腎、滋陰潤肺、安神的作用，是一道非常經(jīng)典的食療方。蓮子百合銀耳湯是一道非常經(jīng)典的食療方，里邊主要成分蓮子它味道是甘的，歸的是脾腎心經(jīng)，有很好的補脾、益腎固精、安神的作用，比如說治療脾虛或者是遺精、心慌、失眠；百合有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的作用，用于治療像陰虛燥咳，咯血、失眠多夢，精神恍惚；銀耳它是甘、平的，有滋陰生津、潤肺養(yǎng)胃的一個作用。因此這套湯配合起來有健脾補腎、滋陰潤肺、安神的作用，同時這道湯因為口感也非常好，深受老百姓的喜愛。
蓮子百合銀耳湯的功效
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