男孩子變聲期在14-16歲,一般進入青春期后出現變聲,變聲期一定注意用嗓衛生。男孩子的變聲期一般是在14-16歲左右,孩子一般在進入青春期之后,逐漸出現變聲的情況,他的聲帶會有一個從幼兒或者兒童的聲帶,向成人的轉變,這個時候一般聲門會出現狹窄,出現的聲音會比較沙啞、低沉,也有些孩子可能會出現公鴨嗓。所以在孩子出現變聲期的時候,我們一定要注意孩子的用嗓衛生,在飲食上注意避免吃辛辣刺激性的食物,避免高糖飲食,多給孩子吃一些溫熱的清淡飲食,多喝一些溫熱的水,對孩子的嗓子會有保護的作用。再有就是在孩子變聲期,盡量避免長時間的大聲說話,或者是用嗓不衛生,有可能會加重變聲期的狀態。一般的變聲期在14-16歲出現以后,可以持續半年到一年左右,每個孩子的表現可能會略有不同,在這個過程中一定要注意孩子的嗓子的保護,避免造成一種長時間的、永久性的損傷。
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