女生變聲期一般在13-15歲,也有的孩子在10-12歲,變聲期間注意保護好嗓子和用嗓衛生。女孩子的變聲期一般是在13歲到15歲,一般女孩子在進入青春期之后,幾年之后就可能進入一個變聲期,最早孩子進入青春期,女孩子一般在10-12歲左右,最早的表現可能是乳腺的發育,隨著這種發育的逐漸成熟,雌激素水平提高,那么就進入了變聲期。孩子的聲帶會有一些改變,這個時候聲音相對來說比較沙啞,或者是沒有這種高聲區,孩子的聲音有的時候變聲特別明顯,可能會出現公鴨嗓。如果這個時候,不注意嗓音的保護和衛生狀態,有的孩子就可能出現變聲期特別明顯的聲音變得特別怪異。所以一般我們在孩子變聲期的時候,盡量讓孩子吃一些清淡飲食,避免吃這種刺激性的食物;另外要注意給孩子多喝一些水,注意嗓子的保護,不要說這種長時間的使用嗓子,或者高聲使用嗓子,這樣對孩子的變聲期順利通過都會有好處。
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