物理退燒的方法有:溫水擦浴,枕下、前額或腋下冰袋降溫,酒精擦浴,使用冰毯機等。物理退熱是一種很常用的退熱方法,物理退熱在家中我們可以采取最簡單的溫水擦浴,這種時候我們可以拿一些溫熱的毛巾擦拭我們的頭面部或者軀干部和肢體部分,隨著液體的蒸發可以帶走體內的熱量。另外我們還可以用一些冰袋,可以枕在我們的枕下或者前額,或者是我們的腋下,通過冰袋的降溫的方法,也是可以起到比較好的退熱的方法。另外在醫院對于一些高熱的患者,我們還會采用酒精擦浴的方式,那酒精擦浴的話,由于酒精會對皮膚有一定的刺激,因此對于皮膚比較敏感的患者是不推薦的,對于一些嚴重高熱的患者,持續高熱的患者來說,醫院還有冰毯機等專門的設備,來幫助患者進行物理的降溫。對于我們居家患者來說,最常用的我們其實可以洗一洗溫水澡,或者拿一些涼毛巾敷在額頭的地方,這些都可以起到比較好的物理降溫的作用。
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