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黃雅慧主任醫(yī)師

西安市中醫(yī)院  脾胃病科

喝牛奶拉肚子是什么原因

視頻內(nèi)容

對(duì)牛奶里面的乳糖、脂肪和添加劑不耐受。喝牛奶拉肚子在現(xiàn)實(shí)生活中也是非常常見(jiàn)的,要知道牛奶里面它含有乳糖和脂肪,我們中國(guó)人可能有百分之六十的人,對(duì)這里邊的乳糖不耐受,所以可能出現(xiàn)拉肚子,個(gè)別人是對(duì)脂肪不耐受,出現(xiàn)了這種拉肚子的現(xiàn)象,尤其不能空腹喝牛奶,早上喝的時(shí)候也容易拉肚子,因?yàn)樗煌砩系臅r(shí)候,胃腸排空了,喝了以后對(duì)胃腸有刺激,可能就出現(xiàn)這種拉肚子情況,最好,吃一點(diǎn)東西,還有一些人對(duì)牛奶里邊的一些添加劑,也可能出現(xiàn)就說(shuō)是有過(guò)敏的了,或者不能耐受的引起的,像這種情況一般,最好一個(gè)就是說(shuō)少喝涼奶,最好就放到午飯,或者晚飯以后喝,加熱以后喝相對(duì)能好一些。

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