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唐國棟副主任醫師

北京醫院  心血管內科

血脂稠吃什么食物好

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血脂稠和血脂高不是一個概念,進行血粘度檢查可以判斷有無血脂稠,血脂稠對飲食方面沒特別要求。血脂稠對飲食方面的要求其實沒有很特別的,我們在這兒要理清兩個概念,一個叫血脂稠,一個叫血脂高,實際上現階段我們很少去測血粘度,因為體外測出來所謂血稠、血粘度高,這種情況在體內是不是這樣的,是有一定的爭議。所以現在血粘度的檢查,在大的醫院其實做的已經越來越少了,反而我們關注的是血脂的水平,也就是說膽固醇、低密度和甘油三酯這些水平,實際上這些血脂的水平對于動脈硬化的疾病,尤其是膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,對于動脈硬化疾病,對于心腦血管疾病的影響是非常非常大的。因此說這種血脂稠的時候,我們可以觀察,不要太把化驗單這個結果作為一個心事,但是血脂高的時候,一定要少吃油膩的食物來控制血脂,達到預防心腦血管疾病的作用。

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