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黃世昌副主任醫師

北京大學第一醫院  神經內科

睡不著覺是什么原因造成的

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睡不著覺的原因:白天睡覺太多,環境或情緒刺激,不良嗜好;存在中樞病變,情緒性疾病、癌癥等。睡不著覺,也就是說入睡比較困難,原因很多,有生理的有病理的問題。比如說白天午睡時間過長晚上不困,就睡不著覺;晚上睡覺的環境不好,有聲、光的刺激也可以睡不著覺;白天受了一些惡性刺激,晚上思來想去、翻來覆去睡不著,這也是一種情況;還有的是睡前可能有煙酒的嗜好,有的人喝了濃咖啡、濃茶,也可以睡不著。更重要的是病理的現象,可能有情緒性的疾病,抑郁、焦慮,或者是有大腦的中樞的病變,比如說有腦血管病等等,或者是全身性的病變,比如說有貧血,有心臟病,比如說還有惡性病,比如說有癌癥,早期的遠隔效應等等都可以引起睡不著覺。所以睡不著覺原因非常復雜,應該及時地就診,請專業醫師進行必要的檢查以后確診,找到病因,對因治療,這才是最根本的治療。

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