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關錚主任醫師

解放軍總醫院  婦產科

DHA的作用與功效

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DHA俗稱腦黃金,實際上是二十二碳六烯酸,是一種不飽和的脂肪酸。它屬于ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成分。它主要參與了神經細胞的合成。在大腦中DHA的含量大概在百分之二十左右。它對促進胎兒大腦的發育非常重要。另外它對于視網膜的形成,視網膜的成熟也非常重要。所以DHA對于促進大腦發育,促進胎兒視網膜的形成具有非常重要的作用。

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