高熱量、高油脂的食物要少吃，含糖高的水果盡量不要吃，比如香蕉，西瓜等，陰虛燥熱的病人忌滋補品。糖尿病通常說要進行飲食的控制，要注意高熱量的食物一定要少吃，比如說碳水化合物的比例，一定要合理，每餐當中都要有碳水化合物，碳水化合物的熱量要達到，每餐的50~60%左右，含油脂高的這些東西也要減少，比如說動物內臟、肥肉、油炸的食品一定要忌一下，另外就是含糖分高的水果，比如說香蕉，西瓜，香蕉含糖量可以達到百分之十四左右，西瓜含糖量9%左右，這些水果盡量就不要吃，另外根據我們中醫的情況進行體質辨識以后，對于比如說陰虛燥熱的病人，表現容易上火，口干乏力，這種病人消瘦的病人忌一些滋補品，比如說大棗，桂圓這些東西上火的食品一定要忌口，包括辛香的調料，胡椒，花椒這些都要忌口，對一些體型肥胖，舌苔厚膩的病人，一定要忌油膩的食物，甜食，包括含糖分高的食物，再一個就是晚餐的油膩的食物，辛辣刺激的食物都是要進行控制的，比如說有糖尿病的胃腸病變的病人，比如說對經常表現，胃腹，胃脘部的飽滿或者大便便秘，或腹瀉交期出現的病人就要減少纖維素的攝入。專家提示：高熱量的食物一定要少吃，含油脂高的這些東西也要減少，含糖高的水果盡量不要吃，容易上火、口干乏力、消瘦的病人忌一些滋補品，體型肥胖，舌苔厚膩的病人一定要忌油膩、甜食，含糖高的食物。
含碘的食物有哪些
