口臭可能與不注意衛生、飲食不當、牙周炎等原因有關,建議及時到醫院進行相關檢查,明確病因后在醫生指導下進行針對性治療。
1、不注意衛生:平時不注意口腔衛生,睡前沒有養成刷牙的習慣,可能會導致食物殘渣在牙縫中堆積、發酵,引起口臭的情況。注意個人衛生,早晚刷牙,飯后漱口,是非常重要的。
2、飲食不當:經常食用辛辣、油膩、具有濃烈氣味的食物,比如臭豆腐、炸雞、螺螄粉等,可能會出現口腔有異味的情況。建議調整飲食結構,適當吃蔬菜和水果,比如白菜、蘋果等。
3、牙周炎:可能與牙菌斑、長期吸煙、精神壓力過大等因素有關,牙菌斑和牙結石堆積發酵后可能會引起口中有臭味的情況。需在醫生指導下使用羅紅霉素分散片、甲硝唑片等藥物進行治療。
在日常生活中,患者需要保持良好的心態,避免緊張、焦慮等不良情緒,同時適當運動,有助于增強自身體質,提高自身抗病能力。