通常情況下,成人的血壓正常值范圍為收縮壓90mmHg~139mmHg,舒張壓60mmHg~89mmHg之間,具體情況因人而異。
血壓通常是血液在單位面積血管壁上施加的壓力,是評估心血管健康的重要指標,其值受多種因素影響,如心臟收縮力、血管彈性、外周阻力和體積狀態等。上述數值為正常范圍,如果低于或高于正常范圍都屬于不正常的情況,需要及時前往正規醫院進行相關的檢查,并根據病因對癥治療,避免延誤病情。
建議患者定期測量自己的血壓,也要注意飲食健康,戒煙限酒,可以適量運動,保持正常體重,還需要保持良好的情緒狀態,有利于身體健康。