如果體內血糖得到有效控制,一般是可以吃山楂的;如果血糖波動比較大,此時是不建議吃山楂的,需要根據實際情況進行判斷,不能一概而論。如果出現血糖水平升高的情況,建議及時到醫院進行相關檢查,明確病因后進行針對性治療。
1、一般可以吃的情況:血糖高是指血液中葡萄糖水平高于正常人的情況,可能與藥物、不良的生活習慣等原因有關。山楂中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維等營養成分,如果血糖水平比較平穩,一般是可以吃的,但一次不可食用過多。
2、一般不可以吃的情況:如果體內血糖水平波動比較大,通常是不能吃山楂的,其中含有一定量的果糖和淀粉,食用后可能會在體內轉化為葡萄糖,導致體內血糖水平顯著升高,對身體造成不必要的損傷。