腦梗一般是指腦梗死。通常沒有說輕度腦梗只有10個表現(xiàn)這種說法，輕度腦梗一般包括一過性的或者說持續(xù)性的眼球運動障礙、頭暈頭痛、記憶力下降、情緒改變等，如果出現(xiàn)了這種癥狀要及時就醫(yī)。
1、眼球運動障礙：比如腦梗部位發(fā)生在中腦、腦橋，有的會影響視中樞、動眼神經(jīng)的情況，有的時候會出現(xiàn)眼球向一邊凝視。
2、頭暈頭痛：輕度的腦梗有的時候會出現(xiàn)腦組織缺血，然后導(dǎo)致腦供血不足，出現(xiàn)頭暈頭痛等不舒服。
3、語言障礙：如果梗死的部位在語言中樞，可能就會導(dǎo)致說話不清楚。
4、記憶力下降：如果腦梗死發(fā)生在半球的位置，有的時候?qū)е禄颊叱霈F(xiàn)記憶力力下降、反應(yīng)遲鈍。
5、情緒改變：如果腦梗死發(fā)生在顳葉、額葉的話可能還會引起情緒的改變，特別焦慮、喜樂無常，有的時候出現(xiàn)沉默寡言。
平時的飲食要注意低鹽低脂，同時吃一些高蛋白的、高維生素的食物，注意避免三高，戒煙戒酒，避免熬夜，保持一些充足的睡眠，同時遵醫(yī)囑給予適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛?/p>
