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李曉峰主任醫師

南昌大學第一附屬醫院  骨科

一個動作十天治好腰椎病是真的嗎

視頻內容

通常沒有一個動作十天治好腰椎病的說法,腰椎病的治療通常需要長期進行,如果出現了不適癥狀,要及時到正規醫院就診。

腰椎病是一種常見的脊柱疾病,通常會出現腰痛、腰椎活動受限、腿痛等癥狀。一般來說,腰椎病的治療時間較長,需要患者配合醫生進行規范的康復訓練。對于輕度腰椎病,采取一些簡單的動作,可能可以緩解疼痛、伸展不便等癥狀,但一般不能十天完全治愈腰椎病。

日常生活中要注意保持良好的生活習慣,避免熬夜和過度勞累。此外,患者還需要保持積極樂觀的心態,避免過度焦慮。

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