陳皮泡水的作用與功效主要有燥濕化痰、理氣健脾、消食導滯等,建議適量飲用,如果出現腹痛、腹瀉等不適癥狀,建議停止飲用,并及時到正規醫院就診,以免延誤病情。
1、燥濕化痰:陳皮味辛、苦,性溫,歸肺經,具有燥濕化痰的功效,可以溫化寒痰,并且其中的苦味能夠宣肺止咳。
2、理氣健脾:陳皮歸脾經,能夠理氣健脾,適量喝陳皮泡水可以治療消化不良、食欲不振等癥狀。
3、消食導滯:如果患者出現脘腹脹滿、氣滯食積等情況,適量服用陳皮泡水能夠消除積食,有助于疏氣導滯。
日常生活中,注意多休息,保證充足的睡眠,避免過度勞累。同時多喝水,有助于促進身體新陳代謝。