極泉穴準確位置位于腋窩中央頂端腋動脈搏動處,屬于心經穴位。作用一般有活血通經、緩解疼痛、調節(jié)內分泌、提高免疫力、寬胸理氣等,若出現不適癥狀,可在醫(yī)生指導下按摩該穴位進行調理。
1、活血通經:極泉穴位于腋窩部位,經常按摩極泉穴能夠疏通經絡,促進淤血排出。
2、緩解疼痛:按壓極泉穴能夠緩解頭暈、頭痛、身體乏力以及腰部酸痛等癥。
3、調節(jié)內分泌:極泉穴能夠刺激下丘腦調節(jié)內分泌,改善月經不調、更年期綜合癥等問題。
4、提高免疫力:通過按摩極泉穴還可以增強身體免疫力,減少感冒、流感等疾病的發(fā)生。
5、寬胸理氣:極泉穴部位有許多的淋巴組織,可以促進體內血液循環(huán),從而改善不良情緒。
按摩極泉穴時,一定要控制好時間,控制好力度,以免對身體造成影響。