人迎穴位于頸部,喉結旁,胸鎖乳突肌的前緣,頸總動脈的搏動處。一般有清熱解毒、利咽消腫、止咳平喘、消癰散結等作用,建議在專業醫生指導下進行操作,以免操作不當,影響身體健康。
1、清熱解毒:適當對人迎穴進行刺激,能夠清除體內熱毒,改善目赤腫痛、小便短赤、大便干燥等癥狀。
2、利咽消腫:該穴位在一定程度上還可以起到利咽消腫的作用,對于咽喉腫痛、吞咽困難等不適癥狀可以起到較好的調理作用。
3、止咳平喘:如果存在咳嗽、胸悶、氣喘等不適癥狀,可在醫生操作下對人迎穴進行刺激,幫助癥狀改善。
4、消癰散結:對于瘀血或邪毒積累在體內形成的腫塊,適當對人迎穴進行刺激能夠起到一定的治療效果。
在日常生活中建議患者養成良好的作息習慣,保證充足的睡眠,避免長時間熬夜,適當加強身體鍛煉,增強體質,提高自身抗病能力。