濕氣重的人可以通過適當(dāng)運(yùn)動、拔罐治療、藥物治療等方式調(diào)理,如果嚴(yán)重影響到正常的生活,要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查,然后在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、適當(dāng)運(yùn)動:需要積極參加體育鍛煉,比如打八段錦、爬山等,促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),有助于排除濕氣。
2、拔罐治療:可以配合醫(yī)生通過拔罐的方式進(jìn)行治療,加速體內(nèi)濕氣排出,對身體有好處。
3、藥物治療:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、香砂六君子丸、茯苓祛濕丸等藥物治療,減輕疾病反應(yīng)。
在日常生活中,還要注意平時護(hù)理,多穿衣物,避免受涼,以免影響身體恢復(fù)。