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潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院  內(nèi)分泌科

維生素B2治失眠嗎

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維生素B2一般是不能治失眠的,建議患者及時去醫(yī)院進行檢查,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

維生素B2屬于B族維生素,具有增強代謝功能、促進毛發(fā)生長的功效,在一定程度上還可以增強肝臟的功能。一般不具有營養(yǎng)神經(jīng)的功效,也無法改善入睡困難、失眠多夢等癥狀。

如果失眠的癥狀較為嚴重,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用百樂眠膠囊、安神補腦液、棗仁安神丸等藥物改善,能夠減輕不適。在日常生活中,需要調(diào)整作息習(xí)慣,保證充足睡眠時間,不建議長時間的熬夜。

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