打嗝通常指的是呃逆。呃逆并不一定是疾病的前兆，考慮跟不良飲食、情緒波動過大有關，也不排除是疾病所致，比如消化不良、慢性胃炎、反流性食管炎等，需要采取針對性的治療措施，以免病情持續發展。
1、不良飲食：如果平時不注意飲食，經常吃難以消化的食物，可能會影響消化功能，容易出現呃逆的癥狀。應調整不良飲食結構，吃飯時做到細嚼慢咽。
2、情緒波動過大：不合理控制自身的情緒，長時間處于情緒波動過大的狀態時，也有可能會出現上述不適。應調整自身的情緒，不要給自己太大的心理負擔。
3、消化不良：考慮跟胃腸道蠕動過慢有關，容易加重消化道的負擔，出現腹部脹氣、惡心呃逆等癥狀，可以在醫生的指導下合理使用枸櫞酸莫沙必利片、西沙必利片等藥物進行治療。
4、慢性胃炎：屬于胃腸道部位的感染性疾病，考慮跟局部組織受到幽門螺桿菌的入侵有關，容易給胃黏膜帶來損傷。可以在醫生的指導下合理使用阿莫西林膠囊、克拉霉素膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物進行治療，能夠抑制胃酸的分泌。
5、反流性食管炎：考慮跟胃食管黏膜受到病原體的入侵有關，容易引發一系列炎癥，通常會導致反酸噯氣。可以在醫生的指導下合理使用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮混懸液等藥物進行治療。
在日常生活中需要時刻注意身體的變化，如果出現了其他不適癥狀，應及時就診。
