拉肚子通常指的是腹瀉。老是腹瀉考慮跟不良飲食、腹部著涼、腸道菌群失調(diào)癥、急性胃腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎等原因有關(guān)，需要采取針對(duì)性的治療措施。

1、不良飲食：如果平時(shí)不注意飲食，經(jīng)常吃難以消化的食物，可能會(huì)給胃腸道組織帶來(lái)?yè)p傷，出現(xiàn)明顯的腹瀉癥狀。應(yīng)調(diào)整不良的飲食結(jié)構(gòu)，多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的食物。

2、腹部著涼：如果不注意腹部的保暖，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道痙攣，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況，可以通過(guò)熱敷的方式來(lái)緩解。

3、腸道菌群失調(diào)癥：考慮跟腸道內(nèi)的益生菌失調(diào)有關(guān)，容易影響正常的消化，可能會(huì)出現(xiàn)腹部脹氣、食欲不振的癥狀，也有可能會(huì)導(dǎo)致腹痛腹瀉。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進(jìn)行治療。

4、急性胃腸炎：屬于胃腸道部位的感染性疾病，容易引發(fā)一系列炎癥，可能會(huì)導(dǎo)致上腹部疼痛、持續(xù)腹瀉等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用蒙脫石散、腸炎寧顆粒等藥物進(jìn)行治療。

5、潰瘍性結(jié)腸炎：考慮跟結(jié)腸黏膜受到刺激有關(guān)，容易給結(jié)腸組織帶來(lái)?yè)p傷，甚至?xí)绊懻５呐疟恪？梢宰襻t(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉秦腸溶片等藥物進(jìn)行治療。

平時(shí)需要時(shí)刻注意身體的變化情況，如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，應(yīng)及早進(jìn)行規(guī)范處理。