脂肪肝是指脂肪性肝病,脂肪性肝病的治療方法一般有運動、戒酒、調整飲食、物理治療、藥物治療等,建議及時到醫院檢查,根據病情選擇合適的方法進行治療。
1、運動:適當的運動可以幫助減少脂肪性肝病的發生概率,同時也可以促進身體的新陳代謝,加快脂肪的消耗。
2、戒酒:酒精是造成脂肪性肝病的主要因素之一,要盡量戒酒或減少飲酒量。對于已經患有脂肪性肝病的人來說,建議完全戒酒,以免病情進一步惡化。
3、調整飲食:建議采用低脂、低糖、高纖維、高蛋白的飲食結構。盡量避免高熱量、高脂肪、高糖的食物,如炸雞、奶油、糖果等,多吃高纖維、高蛋白、低脂、低糖的食物,如蘋果、雞肉、瘦肉、菠菜等,有助于病情恢復。
4、物理治療:可以在醫生的指導下通過針灸、推拿、拔罐等物理方法,緩解脂肪性肝病引起的肝區疼痛、乏力等不適癥狀。
5、藥物治療:可以遵醫囑使用奧利司他膠囊、阿托伐他汀鈣片等藥物進行治療,一般能夠降低膽固醇水平。
治療期間要注意養成良好的生活習慣,可以促進疾病的好轉。如果發現不適癥狀,要立即就醫。