石斛功效與作用主要包括清熱滋陰、養胃生津、補虛、調理脾胃、促進消化等,但是應避免過量服用,以免給身體帶來不必要的損傷。
1、清熱滋陰:石斛具有一定的清熱作用,可以改善口干舌燥、咽喉腫痛的癥狀。
2、養胃生津:該藥物具有一定的養胃作用,可以減輕給胃腸道帶來的損傷,加速胃腸道的蠕動。
3、補虛:石斛屬于一種補虛藥,能夠改善氣虛血虛的癥狀。
4、調理脾胃:平時適當的服用石斛能夠起到調理脾胃的作用,可以減輕消化道不適。
5、促進消化:石斛能夠促進胃液的分泌,可以加速胃腸道的蠕動。
在日常生活中,需要時刻注意身體的變化情況,如果出現了明顯的不適癥狀,應盡早進行規范處理。