淮山藥的功效與作用,主要包括健脾益胃、滋陰益腎、益肺止咳、補充營養、生津等,需要遵醫囑食用。
1、健脾益肺:淮山藥具有健脾胃的功效,也具有益肺氣的作用,比較適合脾胃虛弱的患者食用。
2、滋陰益腎:適當食用淮山藥,能夠滋補陰氣,在一定程度上還可以改善腎陰虛引起的不適。
3、益肺止咳:由于淮山藥具有潤肺的功效,也可以改善咳嗽、咳痰等各種癥狀。
4、補充營養:里面的營養物質比較多,能夠為身體補充所需要的營養,也可以輔助增強體質。
5、生津:適量食用淮山藥,能夠促進津液分泌,有助于改善口干、口渴的癥狀。
雖然淮山藥的功效較多,但是長時間食用以后,可能會影響到其他營養物質攝入,甚至還會出現營養失衡的情況。