一般情況下,氣虛指的是氣虛證。氣虛證患者可以通過一般治療、推拿、針灸、拔罐、藥物治療等方式調(diào)理。如果出現(xiàn)疲乏無力、耳鳴等癥狀,可以到醫(yī)院接受治療。
1、一般治療:飲食不規(guī)律,可能會(huì)損傷脾胃,影響脾胃運(yùn)化功能,使氣血不足。長時(shí)間做重體力勞動(dòng),也可能會(huì)耗傷氣血,引起氣虛證。平時(shí)可以吃雞蛋、瘦肉、白菜等清淡的食物,補(bǔ)充部分營養(yǎng)物質(zhì)。要注意休息,保證有足夠的睡眠時(shí)間,避免過度勞累。
2、推拿:氣虛證患者通過點(diǎn)按氣海穴、關(guān)元穴、膻中穴等穴位,能夠起到益氣助陽、行氣解郁的功效。
3、針灸:患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下針灸中脘穴、脾俞穴、建里穴等穴位,可以輔助治療脾氣虛證。
4、拔罐:通過拔罐的方式,可以疏通經(jīng)絡(luò),改善氣血運(yùn)行,輔助緩解氣虛證引起的頭暈眼花、腰膝酸軟等癥狀。
5、藥物治療:氣虛患者可以遵醫(yī)囑服用柏子養(yǎng)心丸、參苓白術(shù)散、金匱腎氣丸等藥物治療。
在日常生活中,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,按時(shí)吃飯。要注意休息,避免過度勞累。