鮮人參可以直接吃、煲湯、泡水等,功效主要包括大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺、養(yǎng)血生津、安神益智、保護(hù)心臟等,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理食用。
1、大補(bǔ)元?dú)猓乎r人參是一味藥材,具有大補(bǔ)元?dú)獾墓πВ谝欢ǔ潭壬线€可以輔助增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)身體有一定的好處。
2、補(bǔ)脾益肺:合理食用鮮人參,能夠達(dá)到健脾胃、潤(rùn)肺等功效,比較適合咳嗽、咳痰的患者食用。
3、養(yǎng)血生津:鮮人參具有補(bǔ)血和促進(jìn)津液分泌等功效,有助于改善氣血不足引起的各種癥狀。
4、安神益智:適量食用鮮人參,能夠刺激腦細(xì)胞,也可以輔助入眠,比較適合失眠的患者吃。
5、保護(hù)心臟:鮮人參能夠增加心肌的收縮能力,在一定程度上還可以有效預(yù)防心血管疾病發(fā)生。
雖然鮮人參的功效較多,但是如果存在對(duì)藥物過(guò)敏的患者,一般不可以食用。