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何劍穎副主任醫師

江西省人民醫院  骨科

肌肉痙攣產生的原因

視頻內容

第一、全身性原因,高熱、癲癇、破傷風、狂犬病、缺鈣等都可以引起肌肉痙攣;第二、局部性原因,腓腸肌俗稱小腿肚子痙攣,常由于急劇運動、工作疲勞或脛骨劇烈扭轉引起,往往在躺下或睡覺時出現;第三、睡眠姿勢不好,如長期仰臥,使被子壓在腳面或長期俯臥使腳底壓在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態,引起肌肉被動攣縮;第四、疲勞、睡眠、休息不足或休息過多,局部導致酸性代謝物質堆積,均可引起肌肉痙攣,如走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息、睡眠不足,都可使乳酸堆積,睡眠以及休息過多、過長,血液循環緩

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