小腿抽筋后一直疼痛,可能是由于在抽筋時,小腿肌肉過度痙攣,導致的肌肉損傷產生的疼痛。如果出現這種情況,首先要注意休息,避免過度活動,導致肌肉的繼發性損傷。可局部給以熱敷、按摩、理療的方式,以改善肌肉的血液循環,促進肌肉的康復,緩解疼痛。同時,可外用活血止痛的藥膏對癥處理,如果癥狀嚴重者可口服非甾體的消炎止痛藥等進行治療。平時患肢要適當的保暖,避免勞累受涼,適當的補充鈣質,預防抽筋的發生。如果抽筋是由于神經源性疾病或下肢缺血性疾病引起,要對癥進行治療,去除抽筋的病因,達到預防抽筋的目的。
消除膝蓋積液的最快辦法