1、固定及制動。用石膏或者膝關節支具來進行制動,患者不能反復屈伸膝關節。2、物理治療。若半月板撕裂引起劇痛,可以采用一些物理治療,如熱水浴、超短波治療等緩解疼痛,并促進半月板損傷修復。3、手法按壓。半月板撕裂會引起不同程度的移位,可用手法進行局部按壓,促進腫脹、疼痛癥狀的緩解。4、藥物注射。局部封閉注射非甾體類消炎藥等,可以緩解半月板損傷引起的疼痛,促進損傷修復。需要注意的是,如果半月板撕裂未貫通半月板上下緣,才可以通過保守治療,撕裂程度較為嚴重或完全撕裂,需要進行對應的手術治療來規范處理。
消除膝蓋積液的最快辦法