1.輕度韌帶損傷:韌帶腫脹無明顯撕裂,可以采取保守治療,2-3周休息后,基本可以恢復行走以及活動,若伴有Ⅰ或Ⅱ度內側副韌帶損傷,需佩戴支具,一般6周左右就會逐漸恢復正常2.中度韌帶損傷:韌帶部分撕裂,需限制下肢負重、采用石膏、支具或者護膝等3周左右的固定、后,逐漸的恢復關節活動以及下地走路,一般6周左右可以恢復。3.重度韌帶損傷:韌帶全層撕裂或斷裂,例如交叉韌帶斷裂,需要手術進行重建及修復,術后需要佩戴支具、石膏等固定3月后,逐漸恢復關節活動,期間避免劇烈運動,加強肌肉鍛煉,一般重建韌帶愈合時間一般為3~6個月。
消除膝蓋積液的最快辦法