1、膝關節的勞損:膝蓋無緣無故疼考慮是膝關節的勞損引起,此時可以對膝蓋進行熱敷,促進膝關節血液的循環、松弛肌肉、緩解痙攣、保暖。避免頻繁的膝關節屈伸活動,比如騎自行車、爬山、爬樓梯等活動,都會導致膝關節勞損的位置進一步加重,導致病情逐漸加重。可以在醫生的建議下使用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。2、骨關節炎:骨關節炎,又叫退行性骨關節病,一般不可治愈,可導致膝蓋出現無緣無故的疼。可以在醫生的建議下使用塞來昔布膠囊、依托考昔片、雙醋瑞因膠囊等藥物緩解疼痛。平時保持樂觀的情緒、保持合理的生活和工作方式,避免長時間保持或重復同一動作,避免對受累關節的過度負荷,肥胖者應注意減肥,應避免長久站立,疼痛較嚴重可以使用輔助設施,可利用手拐、護膝、步行器等減輕受累關節的負荷。
消除膝蓋積液的最快辦法