腰椎間盤突出一般不建議做仰臥起坐，可以選擇小飛燕運動。腰椎間盤突出一般是腰椎間盤退行性病或者局部受到外傷所致，會出現腰部疼痛或者坐骨神經疼痛，還會引起腰部活動受限，如果做仰臥起坐可能會導致腰部受力，引起腰椎部位受到牽拉，從而會引起疼痛加重，不利于腰椎間盤突出的恢復。患上腰椎間盤突出疾病，通過小飛燕運動的方法幫助改善，還要采取牽引或者針灸物理方法治療，如果疼痛比較嚴重，需要在醫生的指導下服用非甾體抗炎藥物治療，比如布洛芬或者對乙酰氨基酚。平常選擇睡硬板床，多注意休息。
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腰椎間盤突出可以做仰臥起坐嗎
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1.原發性高膽固醇血癥本品作為飲食控制以外的輔助治療,可單獨或與HMG-CoA還原酶抑制(他汀類)聯合應用于治療原發性(雜合子家族性或非家族性)高膽固醇血癥，可降低總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白B(ApoB)。 2.純合子家族性高膽固醇血癥(HoFH)本品與他汀類聯合應用，可作為其他降脂治療的輔助療法(如LDL-C血漿分離置換法)，或在其他降脂治療無效時用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.純合子谷甾醇血癥(或植物甾醇血癥)本品作為飲食控制以外的輔助治療，用于降低純合子家族性谷甾醇血癥患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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