不管是男性還是女性,過度自慰會影響身心健康。
1.男性如果頻繁手淫,可能會造成性生活質量下降,手淫時間長、力度大,無形中提高了射精閾值,正常性生活時不容易達到高潮,導致不射精的情況;頻繁手淫還可能導致前列腺反復充血,容易造成前列腺炎;手淫過程中細菌、真菌感染,還會造成精囊炎、龜頭炎、尿道炎等泌尿系統疾病;過度手淫還容易引起陽痿、早泄,表現為陰莖勃起無力甚至勃起困難、性生活時間短;過度手淫后白天精力受到影響,出現精神萎靡、食欲不振的情況,影響日常工作和生活。
2.女性如果過度自慰,容易引起生殖系統的炎癥,如陰道炎、盆腔炎、附件炎等,炎癥進行性加重會影響卵巢、輸卵管的功能,影響子宮內膜的健康,是不孕癥的常見病因;女性過度自慰還可能造成心理傷害,總是有一種自虐、自責的消極情緒,不利于談婚論嫁,難以融入到正常的夫妻生活中去。