茄子不是發物,發物是中醫上的一種說法,主要是富于營養或刺激性的食物,大量攝入以后特別容易誘發某些疾病或加重目前的疾病癥狀。茄子味甘、性涼,具有清熱消腫、止痛活血的作用,是富有營養的一種蔬菜,富含蛋白質、脂肪和碳水化合物,而且鈣、鐵、磷元素等微量元素和礦物質含量比較高。經常吃茄子可以提高機體的免疫力和抗病能力,具有防癌、抗癌、抗衰老和降血壓、血脂的作用,有利于保護心腦血管。日常生活中最常見的發物是辛辣、刺激性食物,像大蒜、蔥、花椒、辣椒等;海鮮類食物,比如各種魚、蝦、貝類等;蔬菜中像竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等,容易誘發皮膚瘡瘍腫毒;水果類主要是熱帶水果,像芒果、楊梅、荔枝等。身體有炎癥盡量少吃發物。
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