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肺結(jié)核病人可以跑步運(yùn)動(dòng)嗎

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肺結(jié)核是由結(jié)核桿菌所引起的一種具有傳染性的慢性消耗性疾病,治療周期比較長(zhǎng),患者需注意按時(shí)、堅(jiān)持用藥,不要輕易更換治療方案,定期復(fù)查可做胸透、攝片、檢查血象和血沉以觀察病情變化、藥物療效。同時(shí)還要做好與家人的隔離措施,避免傳染給家人,肺結(jié)核病人如果存在這兩種情況,不適合跑步:

1.正處于肺結(jié)核傳染階段,不適合跑步。

2.治療期間出現(xiàn)反復(fù)痰中帶血或者咯血時(shí),不適合跑步,可以堅(jiān)持晨練,選擇深呼吸運(yùn)動(dòng)、太極拳等方法,晨起呼吸新鮮空氣十分重要。對(duì)于病情較輕或穩(wěn)定的患者可以跑步,但運(yùn)動(dòng)量要因人而異,運(yùn)動(dòng)時(shí)間可以為3~5分鐘,休息若干分鐘后再繼續(xù),注意循序漸進(jìn)。日光浴、空氣浴和冷水浴對(duì)于肺結(jié)核患者有良好的作用。

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