無精打采的原因是多方面的,包括生理性的、心因性的和病理性的原因。
1.生理性的原因,女性月經期、懷孕初期早孕反應,都可能無精打采,和體內暫時性的生理性變化有關系,過了這段時間精神頭就恢復正常了。
2.心因性的因素,生活中遇到一些挫折,情緒波動比較大的情況下,導致無精打采,如年輕人失戀以后會無精打采,職場受挫以后也可能會沒有精神頭、無精打采,心情比較暗淡,需積極調理,及時疏散不良情緒。
3.病理性的因素,腦血管缺血缺氧造成的無精打采癥狀,抑郁癥患者本身就會對任何事情喪失興趣,每天無精打采、對生活失去信心;呼吸系統病變,影響肺通氣或者肺換氣,導致血氧飽和度下降,也會無精打采;甲狀腺功能減退的人群、中重度貧血的人群,身體本身乏力,就會有無精打采的表現。