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原慶主任醫師

首都醫科大學附屬北京中醫醫院  中醫科

易疲勞嗜睡精力差怎么回事

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易疲勞、嗜睡、精力差的原因有很多,需要具體情況具體分析。

1.生理因素造成的,如果經常的過度疲勞、熬夜,睡眠不好的情況下白天容易疲勞、嗜睡、精力差,大量運動以后,體能消耗比較大也可能造成暫時性的疲勞、嗜睡和精力差,沒有其他不適癥狀要多休息,疲乏無力和嗜睡癥狀就消失了。

2.疾病引起,中重度貧血、甲狀腺功能減退、肝腎功能異常、慢性消耗性疾病,腫瘤中晚期等情況,會影響人的精神狀態,出現渾身乏力、容易嗜睡的癥狀,要針對原發病積極進行治療。

3.特殊生理狀態,特別是女性月經期,失血比較多體質弱的女性,容易出現疲勞乏力、嗜睡的情況,女性懷孕初期也可能有身體慵懶、總想睡覺的癥狀。

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