多久一次性生活沒有絕對的標準，只要不影響工作、學習、身體不適就可。其實多久一次性生活，沒有一個絕對的標準，我們判斷的標準就是以不影響您的第二天的學習、工作為基礎，同時也不以您覺得身體比較疲乏作為一個基本的前提條件，在這樣的基礎之上，性生活的頻率也是因人而異，當然性生活和個人的體質、遺傳的傾向，當然還有一些生活的習慣，還有和夫妻之間的感情，甚至和種族也有非常大的關系。適度的性生活是對身體是有幫助的，過于頻繁的性生活，不利于身心健康。建議在青壯年性生活正常的男性當中，建議一周一到兩次，或者說十天到半個月一到兩次，這個頻率是比較合適的；有些人在身體狀態(tài)素質比較好，夫妻關系比較和諧的情況下，偶爾多個一兩次也是可以的。
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