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王偉副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院  泌尿外科

男性可以裸睡嗎

視頻內(nèi)容

男性是可以裸睡的,裸睡是一種比較好的習(xí)慣。無(wú)論是男性還是女性,平時(shí)裸睡可以使人的身心得到放松,可以使人在睡覺的時(shí)候沒有任何束縛感和壓迫感,這對(duì)于睡眠質(zhì)量的提升也是比較好的。裸睡也是屬于一種比較常見的睡眠方式,裸睡可以使男性的身體的和男性的精神都得到有效的放松,裸睡的時(shí)候不穿內(nèi)褲不會(huì)使男性有束縛感,所以更有利于血液的循環(huán)。經(jīng)常裸睡,對(duì)于男性的性功能改善也是有很大幫助。雖然裸睡很好,但是由于有的人不注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生,平時(shí)經(jīng)常不換洗的床單,所以在裸睡的時(shí)候很有可能會(huì)出現(xiàn)感染的現(xiàn)象,比如誘發(fā)螨蟲感染,這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)皮膚和瘙癢皮膚刺激的現(xiàn)象。所以在裸睡的時(shí)候注意床單被褥的清潔,經(jīng)常換洗晾曬,避免發(fā)生感染。

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