肌腱斷裂不算大手術，只要早發現早修復，及時進行康復鍛煉，一般愈后效果都比較好。嚴格的上肌腱斷裂不算什么大手術，肌腱斷裂的位置不同，所以治療方案手段往往都不同，最常見的是手足外科的伸肌腱或屈指肌腱的肌腱斷裂。這種肌腱斷裂的要求是早期發現，早期修復早期康復鍛煉，一般愈后都比較好，大概的恢復時間需要四到六周，完全康復的時間大約需要三個月左右，其他還有一些關節內的肌腱，包括肩袖損傷、岡上肌腱的斷裂包括膝關節內的是前后交叉韌帶的斷裂，包括踝關節的距腓前韌帶、脛舟韌帶、脛非韌帶等。它的要求要比手足的肌腱斷裂的要求要高得多，這種肌腱斷裂在關節鏡下重建，大約六周以內一般建議盡量休息再次制動，六周以后根據愈合情況逐漸開始恢復康復訓練，大約三個月左右恢復正常的工作。另外人體還有一顆最大的肌腱就是跟腱，也是承受力量最大的一條肌腱，跟腱的斷裂往往有閉合性斷裂和開放性斷裂兩種，不管是哪一種斷裂都要求是盡量的一期修復。大概三個月以后逐漸地開始康復訓練，正常的冬天鍛煉六周以內，采取石膏托或支具固定，六周以后拆除石膏托或支具換成跟腱靴，它逐漸讓腳后跟著地變平。三個月以后開始系統性的負重訓練，然后是訓練一下跟腱的力量，大約半年左右開始正常的適應性的恢復性訓練，就從事一些輕度的對抗性不是很激烈的體育運動或體力勞動，一年以后恢復到正常的生活習慣生活功能。
骨骼閉合如何刺激長高
