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半月板損傷的物理治療

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半月板損傷分一二三度,一度和二度可以采取保守治療,三度要盡早進行外科干預。半月板損傷目前主流的觀點認為,半月板損傷是分度的,分為一度、二度、三度損傷,主要是從這個層面來觀察半月板的損傷情況。單純的一度或二度損傷,認為是輕中度的損傷以保守治療為主,如果是三度的半月板損傷,建議盡量早期的外科干預,然后把半月板做修復或做修整,單純的一度或者二度的半月板損傷,可以采取保守治療方式,比如適當的休息、盡量減少活動、避免重體力勞動、避免劇烈的體育活動,局部用一些紅外線、高頻、低頻頻度烤一烤局部用熱鹽袋熱敷,都可以改善的癥狀有助于半月板損傷的恢復。另外中醫中藥,包括跌打損傷藥膏局部的熱敷也有助于半月板損傷恢復。目前康復科的主流的觀點是,建議盡早的康復的鍛煉,適當的康復鍛煉有助于半月板損傷的恢復,而不是絕對的臥床休息。

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